Παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος,του κυκλοφορικού,της καρδιάς,του δέρματος και του μυϊκού ιστού.Την προσλαμβάνουμε από φυτικά έλαια και λίπη,ξηρούς καρπούς και αδρά επεξεργασμένα δημητριακά.Καταστρέφεται με το τηγάνισμα των τροφίμων,το χλώριο του νερού.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου