Είστε από τις γυναίκες εκείνες που περνούν ώρες μπροστά από τον υπολογιστή?
Καταλήγετε στο τέλος της μέρα να πονάτε στον αυχένα και να πιέζεται η πλάτη σας?
Παρακάτω ακολουθούν μερικές πολύ χρήσιμες ασκήσεις αποσυμπίεσης αυτών των προβλημάτων.
Λοιπόν? Δεν αισθάνεστε πιο χαλαρό το σβέρκο σας?
***************************************************************************************
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου